自分で思っている不調が目にみえてわかった
こんにちは!
今日は体験講座を受講していただいた方の感想を紹介します。
私の講座は不妊治療を現在行っている方も受けていただいてますし、
妊活初期でこれからどんなふうに妊活をすすめていけばいいかと
ご相談して受講される方もいらっしゃいます。
今日は妊活をはじめてもうすぐ1年経過したけど、
なぜ授からないのか?
カラダにどこか不調があるのではないか?
と不安になり受講していただいたAさんをご紹介します。
自分で思っている不調が目にみえてわかった。
下記アンケートのご回答です。
①今回受講された理由をおしえてください。
→妊活という感じのことをスタートとした時、
自分の身体の不調が気になっていて
もし授かれたとしてもこのままちゃんと育てられるのだろうかという不安と、
また中々授からないのはどうしてだろうと考えたときに自分の身体に自信がなかったからです。
②実際に受講されてみてどうでしたか?
→自分の思っている不調が目でみて分かることにとても驚いたのと、
どうしたら良くなるかというのが自分ではわからなかったのでそれがすぐにその場で知れて嬉しかったです。
また薬やサプリなどに頼りたくないという気持ちもあったので、
基本的な睡眠、食事、運動の他に教えて頂いた食べ物で改善されるというところも
今後どうなるのか楽しみになりました。
③講師の印象はどうでしたか?
→とても丁寧に、限られた時間の中で色々と質問をしてくださったり、
情報や知識を沢山伝えようとしてくださったことが印象的でした。
Aさん、とても丁寧なご感想ありがとうございました。
まずはカラダを整えることを第一に考えてほしい
病院で検査をうけたし、年齢的にも30歳とのことで特にカラダは問題ない。
生理周期もしっかりきているけど、なぜ妊娠できないのかと不安だったと
講座中お話してくれました。
ただ普段の生活の中で
・物事に集中してしまうと、すごくカラダが熱くなり汗が止まらなくなる
・いきなりふらつき、血圧を測ると低血圧くらいの血圧になっていた
などカラダの不調が気になりました。
チャートをみても自律神経の切り替えがスムーズにできてない感じがあり、
今後はそこを改善するように食生活等アドバイスさせていただきました。
カラダの不調って、妊活していると関係あるの??
私は授かりたいだけだから別にカラダを整えるとかいらないんじゃないの??
という考えもいるかもしれません。
が、
毎回伝えてますがカラダはまずは生命の維持を第一に考えて
他の機能を落として生命の維持を優先させてカラダのホルモン分泌などを調整します。
そして最初に機能を落とす臓器は生殖器系。
生殖器系の機能をおとしても生命の維持には問題ありませんが、
妊活にはとっても問題なんです!!
生殖器系の機能を落とすということは
ホルモン分泌が正常にできてない可能性があるから。
これは
卵子の質をあげたいのに、卵子の質を落とすという
真逆の行動になってしまうんです。
だから
何か不調がある場合はそこから整えていくことが先決です。
薬を飲めば症状治まるし。。。
ではなくて、
きちんと原因をみつける。
そして自分でできることもみつけて行動する。
それは基本的な食生活や運動や睡眠をベースとしていくから、
無理なく継続できます。
Aさん、まずは2週間がんばってみましょうね。
ぜひ一度体験講座を受講していただき、なさんのお役にたてる情報を提供できていたならうれしいです。
また書きます!
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