こんにちは！

みなさん休日はゆっくりと休めましたか？？

私は土曜日の朝から渋谷で２件セッションからはじまりました。

私のセッションはZOOMでもちろんできますが、

直接お会いするときは、渋谷のラウンジでセッションします。

ここのラウンジの窓がとても大きくて、

お天気がいい日は光がはいってすごく気持ちいいんです。

渋谷なのに騒がしくなくてお話しやすいのでとってもお気に入りの場所です。

ここでセッションをするときは、

・　現在の状況を確認

→ここは本当に大事。

起床時間から就寝時間、食事内容から勤務時間まで詳細に確認します。

・　体質分析

・　授かり体質になるためには

　　どんな栄養素が今必要か

　　どんな行動をすればいいのかをお伝え

・　そこから毎日できることをきめていく

ということを主にやります。

大切なのは、

毎日できることかどうか！！

カラダにあったことをやるのはもちろん大事ですが、

これを毎日つづけられなければ意味がありません！

逆にいうと、

毎日続けていればカラダは確実に変わっていきます！

決めたら毎日行動する！！

これが【卵子の質をあげる】ために重要なことなんです。

またかきます！

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